آخرین مطالب
امکانات وب
چطور باید مرور کنیم ؟
بسیاری از دانش آموزان از من می‌پرسند که (( چگونه دروس مختلف را مرور کنیم؟ ))
نحوه مرور هر درس بسته به ماهیت توصیفی یا مهارتی آن با دروس دیگر متفاوت است.
به طور کلی مرور دروس توصیفی بیشتر با خواندن مطالب و مرور دروس مهارتی بیشتر با تست زنی صورت می‌گیرد.
مرور ۵ ستاره چیست ؟
مرور ۵ ستاره در واقع همان زمان‌های مناسب برای مرور هستند.
اگر در ۵ زمان زیر مطالبی که خواندید را مرور کنید ، احتمال فراموشی آن بسیار کم می‌شود.
طبق تحقیقات دانشمندان علم روانشناسی و علوم اعصاب ، بهترین زمان‌های برای مرور به شکل زیر است.
مرور
۱_ ۱۰ دقیقه بعد از مطالعه
مرور
۲_ یک روز بعد از مطالعه
مرور
۳_ یک هفته بعد از مطالعه
مرور
۴_ یک ماه بعد از مطالعه
مرور
۵_ یک فصل (سه ماه) بعد از مطالعه
مروری هم برای دانش آموزان کنکوری وجود دارد که در روزهای پایانی ماراتن کنکور است و به آن ((جمعبندی)) می‌گویند
که جز این ۵ مرحله نیست و روش آن هم متفاوت است.
این ۵ زمان طلائی را به خاطر بسپارید و با مرور کردن مناسب، مطالب را برای همیشه در ذهن خود تثبیت کنید.
بهترین حال و زمان برای مرور کردن چه وقتی از روز است؟
بهترین زمان برای مرور کردن در طول روز شب‌ها قبل از خواب و یا صبح‌ها پس از بیدار شدن است
چون در این زمان‌ها مغز فرآیند یادگیری را متوقف کرده و بیشتر به طبقه بندی مطالب می‌پردازد.
زمان‌هایی که بی خواب هستید یا خواب آلود و یا سطح هوشیاری کمی‌دارید هیچگاه مطلبی را مرور نکنید.
فرآیند مرور بسیار با اهمیت و ارزشمند است چون مرور مانند آبیاری نهال نوپا است.
اگر شما درختی را بکارید و رهایش کنید قطعا پس از چند وقت خشک می‌شود.
این درخت نیاز به آبیاری و رسیدگی دارد تا ثمر دهد.
از چه منبعی باید درس‌های خود را مرور کنیم؟
معمولا دانش آموزان مرور را از منابع مختلفی انجام می‌دهند که در اینجا به آنها اشاره می‌کنیم.
۱_ منبع مطالعاتی
اکثر دانش آموزان از همان منبعی که درس را خوانده اند مرور را هم انجام می‌دهند.
از نظر من هم بهترین منبع برای مرور هم همان منبع مطالعاتی است اما به شرطی که حجم کمی‌داشته باشد.
در ابتدای سال کنکور باید منابعی را انتخاب کنید که علاوه بر جامع و کامل بودن حجم مناسبی را هم داشته باشند. رهپویان دانش و اندیشه هم گزینه خوبی است.
۲_ استفاده از خلاصه‌های خود
برخی دانش آموزان که حوصله بیشتری دارند بعد از مطالعه هر درس آن را ((خلاصه نویسی)) می‌کنند.
اگر دانش آموز روش خلاصه نویسی را بلد باشد این روش هم می‌تواند بسیار مفید واقع شود.
اگر از من بپرسید : روش درست خلاصه نویسی چگونه است؟
باز هم به دو مورد جامعیت و حجم کم اشاره می‌کنم.
خلاصه‌های شما نباید ناقص باشد و در عین حال نباید انقدر حجیم باشد که از منبع مطالعاتی هم بیشتر شود.
تکنیک‌های خلاصه نویسی را در مقاله ای دیگر مفصل توضیح می‌دهم.
۳_ استفاده کتاب‌های چکیده
بعضی از دانش آموزان همراه با منبع مطالعاتی اصلی(که معمولا حجیم است) منبعی کم حجم تر را تهیه می‌کنند
که با استفاده از آن فرآیند مرور را انجام دهند. من زیاد این روش را توصیه نمیکنم و بطور کلی با چند منبع بودن اصلا موافق نیستم.
شکل‌ها و فرم‌های مرور کردن
فرم‌های زیادی برای مرور کردن وجود دارد که هر دانش آموز با توجه به نیاز خود و جایگاهی که در آن هست می‌تواند از آنها استفاده کند.
معمولا بهتر است برای دروس مهارتی تست زنی هم در هنگام مرور کردن داشته باشید تا نتایج بهتری حاصل شود.
به عنوان مثال به فرم‌های زیر دقت کنید:
خلاصه‌ها _ درسنامه و جزوه _ تست‌های قرمز _ مرور رفع اشکال آزمون _ تست زنی _ نمودار‌ها،جداول و مایندمپ _ تماشای دوباره DVD _ حضور در کلاس درس _ گوش دادن به صدای ضبط شده خود یا معلم _ کاغذهای لایتنر و …
چطور زمان‌هایی که باید مرور کنیم رو به خاطر بسپاریم؟
روش اول
برای این کار بهتر است یک دفترچه یا سررسید داشته باشید و برای هر درس صفحاتی را اختصاص دهید.
زمانی که یک درس را میخوانید در آن دفترچه ثبت کنید تا زمان‌های مرور کردن آنها مشخص شود.
پس از هر بار مرور عدد مربوط به مرحله مرور را در کنار آن درس یادداشت کنید تا فراموش نشود.
روش دوم
در بالای صفحه منبع مطالعاتی خود زمان و تاریخ اولین مطالعه آن درس را ثبت کنید.
با ثبت زمان و تاریخ شروع مطالعه در ابتدای هر فصل زمان‌های پنجگانه مرور آن مشخص خواهد شد.
روش سوم
از یک تقویم استفاده کنید و زمان‌های مرور را بصورت روزانه در آن ثبت کنید.
در ابتدای هر روز ، همان روزی در آن قرار گرفتید را از روی تقویم ببینید تا متوجه شوید که چه مباحثی را امروز باید مرور کنید.
مثلا امروز ۱۳۹۷/۵/۱ است و شما درس ششم دین و زندگی سال سوم را مطالعه کردید.
اولین مرور را ۱۰ دقیقه پس از مطالعه در همان روز انجام دهید و سپس تقویم را بردارید و در تاریخ ۱۳۹۷/۵/۱ بنویسید:
دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۱
حالا باید تاریخ مرورهای بعدی را مشخص کنید. نوبت مرور دوم یک روز بعد است پس در صفحه ۱۳۹۷/۵/۲ بنویسید :
دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۲
نوبت مرور سوم یک هفته بعد از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۵/۷ بنویسید:
دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۳
نوبت مرور چهارم یک ماه بعد از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۶/۱ بنویسید:
دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۴
نوبت مرور پنجم یک فصل بعد (سه ماه بعد) از اولین مطالعه است پس در تاریخ ۱۳۹۷/۸/۱ بنویسید:
دین و زندگی سوم _ درس ششم _ ۵
وقتی برای همه درس‌هایی که در طول روز میخوانید زمان‌های مرورش را به همین ترتیب مشخص کنید
در روزهای آینده با نگاه کردن به تاریخ هر روز می‌دانید که امروز چه درس‌هایی را برای بار چندم می‌خواهید مرور کنید.
البته نیازی به نوشتن مفصل به شکل بالا نیست.خودتان می‌توانید بصورت اختصاری موارد مرور را مشخص کنید.
مثلا برای مرور پنجم بنویسید :
د ۳ _ ۶ _ ۵ یعنی دین و زندگی سوم _ درس ۶ _ مرور پنجم
جمع بندی نکات مربوط به مرور کردن
مرور کردن جز جدانشدی موفقیت در کنکور است پس آن را جدی بگیرید.
برای مرورهای خود زمان‌های مشخصی را در روز تعیین کنید مثلا صبح‌ها یا عصرها .
حتما زمان‌های مرور پنجگانه را ثبت کنید که حتما در آن زمان‌های مرور را انجام دهید.
برای مرور هر درس روش درست آن را به کار ببرید تا بیشترین بازده را داشته باشد.
از مرور کردن در زمان خستگی، خواب آلودگی و زمانی که سطح هوشیاری پایین است خودداری کنید.
بهترین زمان برای مرور کردن پس از بیدار شدن از خواب است.
برای مرور دروس مهارتی مثل ریاضی و فیزیک و عربی حتما تست هم بزنید.
اگر می‌خواهید شب‌ها درس‌هایتان را مرور کنید این کار را در زمان خواب آلودگی انجام ندهید.
با مرور کردن، مطالب را در ذهن خود طبقه بندی کنید تا سرعت یادآوری آن افزایش یابد.
منبع: گاماپلاس
آموزش افزار...برچسب : نویسنده : ریحانه amoozeshafzar بازدید : 207